Mantenerse en forma es una de las principales preocupaciones que nos ronda siempre por la cabeza. Es muy habitual acudir a un gimnasio, salir a correr, realizar una tabla de ejercicios… Sea lo que sea siempre bienvenido para que podamos gozar de buena salud. No cabe duda de que el spinning es una modalidad más … Sigue leyendo Ventajas e inconvenientes del spinning: lo que debes saber